状态：点滴改变温馨日常生活

导演：梁礼彦 

演员：胡歌 范晓萱 蒋劲夫 徐溢 刘心悠 范植伟 叶青 肖央 秦昊 宣萱 扎西顿珠 马思纯 曹帅 杨洋 林源 郭晓婷 王柏杰 曾恺玹 孙艺洲 安以轩 李呈媛 吕聿来 李勤勤 俞小凡 

《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈

状态：更新至28集

导演：林孝谦 

演员：周孝安 曾恺玹 海陆 韩承羽 廖威廉 徐小飒 钟凯 史元庭 龚海铭 赵刚 张天柏 陶灏景 任潇楠 向云龙 胡影怡 马启光 叶思齐 白梓轩 

沈译被某大学游泳队顾问宫直美聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人